初级滑雪基本掌握要求

关键词：

大通滑雪场

2015-01-29

1.能在较平整的初级滑雪场地（平均坡度为8-10度）上完成侧向行走、八字登坡、登冰式、斜滑降等动作。

2.摔倒后能马上用正确的姿势站立起来。

3.能犁式制动，并在规定的地点停下来。

4.能犁式转弯，并通过规定的旗门障碍。

5.懂得简单的滑雪知识和常识，懂得如何正确的选择和使用滑雪器材，了解器材各部分的名称、功能、使用和调试方法。

达到以上要求，你就可以称的上是入门的滑雪高手，继续努力，更上一层楼。

6.可在中级滑雪场地（19度）自如的作半犁式转弯及紧急制动技术，可随意绕过前方滑雪者和障碍物。

7.会登雪，能正确的点杖和引身。

8.知道根据雪的松软度调整重心。

9.懂得自我保护，处理突发情况。

达到以上标准，你的技术有提升了一步，这时候就是让你停步不前恐怕也欲罢不能了！因为你已经体验到滑雪的速度感和动感，已经对这项运动情有乐趣。

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