人流后注意事项不可马虎

    意外怀孕对很多女孩容易心烦意乱，为了个人隐私，随便到一些小诊所草草了事，加上对这方面的知识了解极少，导致后期的炎症严重影响自身健康，甚至有可能导致不孕。上海博大妇科医院医生强调：人流后注意事项不可马虎。

    尽管由于微创技术的来临，减少了人流对女性的伤害，但并不是说做完人流问题就全部解决了，人流术后的保健工作也不可马虎。那么，人流后注意事项有哪些呢?

1、加强营养，注意休息保暖

    人工流产后需要休息两周，可适当的活动，避免劳累，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，便不吃辛辣刺激及冰凉的食物，禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。

2、保持外阴清洁

    在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾和用很净的卫生纸。一月内不要盆浴、坐浴、游泳、冲洗阴道等，以避免不洁净的水进入阴道运行发生感染。

3、一个月内禁止同房

    一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，及时就诊。

4、注意阴道出血情况

    人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

5、坚持做好避孕

    人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。二次或多次人流对女性身体伤害极大，最好在人流半年后再怀孕。