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季节变化注意各种过敏发作

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2015-05-06

夏秋换季,温度变化很大,气候寒冷,湿度越来越小,天气渐渐变得干燥,容易过敏的皮肤开始变得不安定,随时处在高度警戒中,一旦受到外界刺激,就会导致皮肤发痒、脱皮或是起了一片片小疙瘩等。因此,夏秋交替也是皮肤容易出现过敏的一个重要季节,应特别小心。

  皮肤季节性过敏问题主要有两方面的因素:

  一类是特应性敏感皮肤,也就是指特应性皮炎和湿疹。这类皮肤问题一般是从少儿时就开始了,基本是按时发作,发作时剧烈瘙痒干燥、皮肤红肿、有小丘疹。除了皮肤有特应性敏感外,还经常伴有哮喘、过敏性鼻炎,或者父母也有类似的过敏问题。

  第二类称为高度敏感期皮肤,是指皮肤经常处于敏感度较高的状态。这类皮肤问题通常症状较轻,能自行好转。出现的症状是皮肤自觉干燥、瘙痒,有时局部会泛红。而在这样的夏秋之季同样属于高度敏感期,皮肤容易由于气候、温度和环境的变化出现红肿、丘疹等过敏现象。这几年,由于化妆品使用不当、日常接触硬质水、洗涤剂、刺激性食物较多等,很多人皮肤的敏感度变得越来越高,高度敏感期也越来越长。

  换季时节易发皮肤病,皮肤干燥是祸

  进入秋季,气候开始变得干燥,人们的皮肤也逐渐处于缺水状态,干燥的皮肤极易出现因敏感而过敏的症状。想要判断自己的皮肤是否处于干燥状态,简单直接的办法就是用指甲划过皮肤,如果发现皮肤表面有白色的粉末,就表示肌肤处于干燥的危险状态。这些白色的粉末对于皮肤来说是重要的角质,具有防护作用,它们如果不能停留在人体表面,人对外界的免疫力就会有所降低。

  气温降低以后,洗个热水澡成为了大多数人的爱好,因为这样可以让全身上下都暖和起来,有条件的家庭甚至喜欢泡温泉或者泡热水澡。需要提醒的是,长时间泡澡非常容易导致皮脂流出,加剧皮肤干燥。另外,用尼龙毛巾使劲搓皮肤的行为也是不可取的,这样会让重要的皮脂被擦落,破坏皮肤的防御效果。

  人皮肤中的水分会从洗完澡的时候开始蒸发,经过30分钟后,皮肤会比入浴前更加干燥,想要预防皮肤干燥,给力的办法是在入浴后15分钟使用保湿剂。其实,洗完澡后的皮肤护理是和每天刷牙一样重要的功课,应当将它作为一种生活习惯培养起来。

  换季时节易诱发皮肤病,如何预防?

  过敏现象的10个应对措施

  1、先应停用所有的化妆品,前三天要停用所有的护肤品,让皮肤有缓冲的时间。

  2.这期间可以大量使用喷雾产品,药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用,对敏感的现象有缓解功效。

  3、如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用;而如果使用后皮肤仍有过敏现象,也要停止使用。

  4、可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水,敷在敏感部位,这种注射用生理盐水比较安全,渗透力好,具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。

  5、不要擅自用药,未经皮肤科医生诊断,不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏,这对皮肤不安全,因为它对抑制炎症虽然有效,但长时间使用会产生副作用而危害健康。

  6、注意防晒,避免曝晒,敏感肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

  7、在皮肤过敏期间要充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪,减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复,严重时要及时就医。

  8、这期间要多吃些富含维生素C的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

  9、不吃容易引发过敏的食物如海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等;另外韭菜、壳类、辛辣及酒类也要避免。

 

  10、对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的护肤品及化妆品不要随便更换,而且要避免使用疗效强、过于活性成分的产品。如果更换新产品一定要做皮肤试验。方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天查看反应,若出现异常反应如发炎、泛红、起斑疹等,则应避免使用。

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