消除口臭的方法

    消除口臭的具体方法有以下几种：
    1．查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到口腔医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面检查，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治。则驱除口臭定能见效。
    2．坚持有关早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生。这是改善口臭为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除还留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣，软垢、控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。
    3．定期洁牙除口臭，目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周炎都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
    4．中药食疗除口臭，祖国医学认为，凡有胃肠、消化不良、苏心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭，治疗原则为清肺胃之热，涧肠道之燥。